Exercício olho na bola

Olá! Este é um exercício conhecido nas aulas de educação física e sessões de  fisioterapia, sendo aqui, realizado em cima de um cavalo.Com o animal em movimento, o praticante joga a bola para cima e novamente a retoma nas mãos.É um exercício muito importante porque trabalha simultaneamente várias habilidades. Desenvolve o equilíbrio, o tempo de resposta, a coordenação motora, a visão, o alinhamento postural, a força muscular e a concentração. Continuar lendo Exercício olho na bola

Exercício da pescaria

Olá, o exercício de hoje é um sucesso de festa junina que pode ser adaptado para as sessões… A Pescaria.Para fazer a vara pode-se usar um pedaço de bambu ou qualquer material com resistência parecida, uma linha de barbante ou de anzol e um pedaço de imã colado bem na ponta do barbante. A vara precisa ser curta, para não ter perigo de assustar o cavalo.Para fazer o peixe, pode-se imprimir o desenho abaixo, Continuar lendo Exercício da pescaria