Exercício: Avião a jato

Olá!! O exercício do avião a jato é comum na modalidade de volteio artístico e só poderá ser aplicada aos praticantes que estiverem preparados para o movimento.

O volteio artístico é uma modalidade de ginástica com o cavalo em movimento. Era utilizada, durante a Idade Média, como treinamento militar para desenvolver o equilíbrio dos cavaleiros que durante os combates precisavam carregar a espada e o escudo.

Portanto, dá para ter uma ideia do nível de dificuldade do exercício e da sua capacidade de desenvolvimento do equilíbrio. Continuar lendo Exercício: Avião a jato