Desenho de uma menina montada o cavalo realizando exercício para a musculatura adutora da perna.

Exercício para musculatura adutora na Equoterapia

Está aqui um querido exercício da equitação que é muito utilizado em alguns casos na Equoterapia.

Trata-se de apertar os joelhos contra o cavalo e relaxar. De acordo com a individualidade de cada praticante, levando em consideração o objetivo e a contra-indicação, é possível solicitar que a pressão do joelho no cavalo se sustente por alguns segundos. Continuar lendo Exercício para musculatura adutora na Equoterapia